LANGUAGE: ENGLISH/ESPAÑOL Have you heard of Marie Kondo and the sparks of joys? Perhaps you have heard about the story of stuff? Or maybe about the impact our linear economy and over-consumerism is having on our planet?. How about the impact of all the things we own on our mental health and finances? Ahhh Now... Continue Reading →
Ordenar para una vida más sencilla: desorden físico
LANGUAGE: ENGLISH/ESPAÑOL ¿Has oído hablar de Marie Kondo y las chispas de las alegrías? ¿Quizás has oído hablar de la historia de las cosas? ¿O quizás sobre el impacto que está teniendo nuestra economía lineal y el consumo excesivo en nuestro planeta ?. ¿Qué tal el impacto de todas las cosas que poseemos en nuestra... Continue Reading →
Decluttering For a Simpler Life: Mental Clutter
LANGUAGE: ENGLISH/ESPAÑOL Decluttering, Decluttering, Decluttering! That's all we hear these days. We all want a clean, neat, and sophisticated home. However, decluttering is much more than that. It is more of a lifestyle change, where you focus on simplifying your life by getting rid of what is not useful to make room for what actually... Continue Reading →
Ordenar para una vida más sencilla: Desorden mental
LANGUAGE: ENGLISH/ESPAÑOL ¡Ordenar, ordenar, ordenar! Eso es todo lo que escuchamos estos días. Todos queremos un hogar limpio, ordenado y sofisticado. Sin embargo, ordenar es mucho más que eso. Es más un cambio de estilo de vida, en el que te enfocas en simplificar tu vida al deshacerte de lo que no es útil para... Continue Reading →
Decluttering For a Simpler Life
LANGUAGE: ENGLISH/ESPAÑOL This month's series is all about decluttering. These days many are talking about its benefits. Believe it or not, it is a key component of a simpler life. However, its benefits go far beyond having a clean sparkly house. It helps us clear our thoughts, understand our emotions, focus on our goals, and... Continue Reading →
Ordenar para una vida más sencilla
LANGUAGE: ENGLISH/ESPAÑOL La serie de este mes se trata de ordenar. En estos días muchos están hablando de sus beneficios. Lo crea o no, es un componente clave de una vida más sencilla. Sin embargo, sus beneficios van mucho más allá de tener una casa limpia y reluciente. Nos ayuda a aclarar nuestros pensamientos, comprender... Continue Reading →
Mommy Burnout: What Brings Joy and Happiness
LANGUAGE: ENGLISH/ESPAÑOL We tend to think the joy in the motherhood era is all about just being a mom and feel blessed for having our kids. Well, that is great, but we also need to ALWAYS remember our individualism. Responsibilities and to-do lists are part of the motherhood deal, but balance is crucial in this... Continue Reading →
Mommy Burnout: Qué trae alegría y felicidad
LANGUAGE: ENGLISH/ESPAÑOL Tendemos a pensar que la alegría durante la maternidad se trata solo de ser madre y sentirnos bendecidos por tener a nuestros hijos. Bueno, eso es genial, pero también debemos recordar SIEMPRE nuestro individualismo. Las responsabilidades y las listas de tareas pendientes son parte de la maternidad, pero el tener balance es crucial... Continue Reading →
Mommy Burnout: The Whats.
LANGUAGE: ENGLISH/ESPAÑOL This week I will continue with the mommy burnout topic. As mentioned in my last post, after feeling like falling apart, my first step was to ask myself the two whats. Today I will discuss the first one: What is burning you mentally, physically, and emotionally? This is key to simplify our lives... Continue Reading →
Mommy Burnout: Que Nos Esta Agotando
LANGUAGE: ENGLISH/ESPAÑOL Esta semana continuaré con el tema del agotamiento de mamá (Mommy Burnout). Como mencioné en mi última publicación, después de sentir que me desmoronaba, mi primer paso fue preguntarme los dos qué es. Hoy hablaré del primero: ¿Qué te agota mental, física y emocionalmente? Esto es clave para simplificar nuestras vidas en función... Continue Reading →